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저혈압 필수영양제와 맞춤형 운동가이드 어느 순간 혈압이 급격히 낮아져 낙상 사고로 두부에 충격을 받아 사망을 하는 경우가 종종 발생합니다. 적절한 혈압을 유지하고 신체의 변화를 체크해서 위험성 노출을 피해 보겠습니다. 저혈압 필수영양제와 맞춤형 운동가이드 – 저혈압 원인 저혈압은 혈압이 정상보다 낮은 상태입니다. 저혈압의 원인은 원수축기 혈압이 90mmHg 미만이거나 확장기 혈압이 60mmHg 미만일 때 보통 저혈압으로 진단 … Read more

40대에 들어서면 몸이 조금씩 이상이 느껴지는 걸 느끼게 됩니다. 격한 운동을 하게 되면 숨이 차는 자신을 보게 됩니다. 어느덧 조용히 찾아오는 고혈압 주의보 입니다. 경각심을 가지고 자신을 살피세요. 조용히 찾아오는 고혈압 주의보   보통 고혈압은 초기에 증상이 없이 찾아 옵니다. 그러나 고혈압이 지속되면 뇌, 심장, 혈관에 영향을 미쳐 다음과 같은 초기 증상이 나타날 수 있습니다. … Read more

외부의 충격도 없이 어느 날 관절 통증이 갑자기 생기면 통풍을 의심해 봐야 합니다. 현대인들 식습관의 변화로 20대, 30대에서도 통증 환자가 많이 발생되고 있습니다. 저 역시 통풍으로 고생하고 있는데… 관절 통증이 갑자기 생기면 통풍 체크 통풍의 초기 증상은 아무런 물리적 충격이 없음에도 불구하고 이유 없이 관절이 뜨겁거나 붓기 시작 하며 생각 외로 아픕니다. 이런 현상이 처음 … Read more